Mrkva

Mrkva dalšia rastlina ktorá pomáha a lieči,čo vôbec obsahuje mrkva? A načo je dobrá Vám hneď vysvetlím.

Mrkva

Čo v sebe skrýva Mrkva:Veľke množstvo vitamínov A (karotén),Vitamin B,C,D,E a K.Ďalšie látky čo v sebe skrýva mrkvička sú minerály ako Vápnik,Horčík,Železo,Fosfor,Kremík tak isto v sebe obsahuje veľa vlákniny.
Načo je dobrá mrkva jej účinky na ľudský organizmus:Základ ktorý každý vie mrkva posilňuje zrak a zabezpečuje aby náš zrak dobre fungoval.Oxidant ktorý obsahuje mrkva pomáha aj pri rakovine.Betakarotén ktorý obsahuje mrkva ma veľa účinkov na ľudské teľo ako napríklad - Pomáha udržiavať cievy a srdce v dobrom stave,má protizápalové účinky a spomaľuje starnutie pokožky.Ďalšie pozitivné účinky ma na svedomí Pektín ktorý posilňuje trávenie,zlepšuje vyprázdnovanie a čo najlepšie upokojuje tráviaci trakt.Ďalšie účinky:Znižovanie cholesteloru,pomáha pri liečbe tuberkulózy,kožných chorôb atď.
Ako často konzumovať mrkvu pri liečení:Každý deň 2x mrkvy najlepšie konzumovať ako štavu.Velice dobrá je pri detoxikácii teľa kedy sa pije ako štava.