Uhorka

Uhorka je zázrak pre pleť a čistenie svojho teľa.Je svieža a chutná a k tomu vynikajúco zdravá.Základom uhorky je to že je to zásaditá zelenina jej PH je 8-9 to znamená že je zabraňuje prekysleniu nášho organizmu.Tak isto uhorka obsahuje veľa vody preto je vhodná na letné dni kedy sa možme skvelo osviežiť uhorkou.Tak isto má v sebe veľa vitamínov ako C,A,B,B1 a celý rad vitamínov radu B ako Riboflavín,Tiamín.

Účinky Uhorky:
1.Bojuje z nadváhu
2.Znižuje cholesterol
3.Draslík v uhorke normalizuje vysoký krvný tlak
4.Prečistuje organizmus a blahodárne pôsobí na pokožku
5.Pomáha pri renegerácii
6.Nizkokalorická popritom vysoko energetická potravina.

Využitie uhorky:
-Čerstvá uhorková štava na pokožku proti žihlavke,ekzému
-Problémy z tráviacim traktom vyriešíme pravidelnou konzumáciou uhorky
-Výborna pri detoxikacii a dietách je nizkokalorická takže sa využíva ako hlavná potravina
-Pravidelné užívanie uhorky je dobré na prevenciu pred zápalmi
-Zabraňuje tvorbe určitých rakovín (Prś,maternice,vaječníkov a prostaty)
-Uhorková štava spolu zo zeleným čajom Vám doprajú energetický zdravý drink